Le saviez vous?

La douleur a des composantes sensorielles, cognitives et affectives.
Le stress joue un rôle important dans l’intensité du ressenti douloureux.

Le changement crée du stress et l'accouchement est un événement qui crée un grand changement dans la vie du couple générant ainsi un stress important. De plus le passage de la maison à la maternité vous fait perdre tous vos repères.
Tout ce changement demande une grande capacité d’adaptabilité, de prise de repère et de centrage sur soi, ce qui aura un impact sur le ressenti douloureux, sur le vécu de votre accouchement et de votre entrée dans la parentalité.

Par ailleurs, l'hyperstimulation analgésique (la stimulation douloureuse d'un autre site que la zone douloureuse) permet une libération par le corps d’endorphine qui inhibe la douleur de tous les autres sites à l’exception de la zone qui est stimulée fortement. Cette technique existe depuis des millénaires et est utilisée par la médecine traditionnelle Chinoise en Acupuncture.

Enfin, et à l’inverse, les massages doux de la zone douloureuse ont un effet calmant rassurant et ont donc également des propriétés analgésiques.